Parcourir les fonds marins ne s’improvise pas. Derrière chaque bulle, chaque découverte, il y a souvent l’engagement d’une monitrice ou d’un moniteur passionné, désireux de transmettre son amour de la plongée et de l’océan. Qu’ils exercent à Marseille, dans la baie de Saint-Brieuc, à Hendaye ou en Guadeloupe, leur mission reste la même : accompagner […]
La plongée, qu’elle soit pratiquée avec des bouteilles ou en apnée, est bien plus qu’un simple loisir. C’est une source de bonheur, de régénération et d’apaisement, accessible à tous les âges et tous les niveaux de stress. Pour les personnes plus fragiles, elle peut même devenir un soutien précieux. Plongée et Santé : Un Duo […]
Animateur : Dr Frederic Di Meglio, Président du comité régional PACA FFESSM, ORL médecin du sport et médecin hyperbare, instructeur national plongée. Les activités subaquatiques peuvent être véritablement thérapeutiques. Le sport santé est devenu une politique publique prioritaire, depuis le décret d’État de décembre 2016. Le monde de la plongée est cependant très en retard […]
Conférence animée par Alain Foret BEES2/DESJEPS, auteur des livres Plongée Plaisir Les ordinateurs de plongée sont utilisés par tous les plongeurs de loisir. De nombreux plongeurs font totalement confiance aux indications de ce qui n’est pourtant qu’un instrument d’aide à la désaturation. Et si la plongée est aujourd’hui sécurisée, les accidents de désaturation qui persistent […]
Connaître les techniques de respiration efficaces est primordial en apnée, mais aussi en plongée bouteille, ou dans la vie de tous les jours pour mieux gérer ses émotions ou même la douleur. Rémy Dubern, fondateur de deux écoles d’apnée, champion du monde en profondeur à la brasse, et formateur de moniteurs d’apnée partage avec vous […]
Au cœur de l’hiver, pas question pour vous de vous arrêter de plonger et encore moins de raccourcir vos plongées. Que vous plongiez en eaux tempérées ou en eaux fraîches (carrière, lacs, rivières…) voire froides (sous glace), le vêtement étanche sera votre plus précieux allié pour profiter de vos plongées en toute sécurité. Toutefois, avant […]
