Un grupo de mujeres afectadas por el cáncer de mama se reúne para descubrir la inmersión submarina y pasar el nivel 1. Este proyecto, llamado Burbujas Rosas, fue iniciado por la Dra. Véronique Vaini-Cowen, en colaboración con una sofrologista y monitores voluntarios de clubes asociativos de Bouches-du-Rhône.
Una aventura acuática
El lunes 9 de junio a las 13:00, en las instalaciones del club asociativo AixPlo, las condiciones son ideales para salir al mar. El mistral y las olas se calman, permitiendo a este grupo de unas diez mujeres, actualmente en tratamiento o en remisión, bucear. Estas Burbujas Rosas, que se han estado preparando durante nueve meses, tienen como objetivo validar su nivel 1 para participar en un viaje de buceo a Cabo Verde este otoño. Entusiasmadas, Aline, Antonella, Aurélie, Elisabeth, Michelle, Nathalie, Soline y Sylvie, todas en sus cuarenta y cincuenta, se equipan bajo la atenta mirada de los monitores, incluido Jérôme, el director de buceo. Su primera inmersión fue en noviembre, seguida de varias sesiones en piscina en dos piscinas de Aix.
Un proyecto nacido en Polinesia
La idea de Burbujas Rosas nació durante un viaje a Polinesia, en Fakarava. En 2024, Véronique Vaini-Cowen, médico ginecólogo en Bouches-du-Rhône y Alpes-de-Haute-Provence, recibe el consejo de Thibault Gachon, del sindicato polinesio de centros de buceo: «¡Has leído los trabajos del Dr. Mathieu Coulange! ¿Por qué no probar con tus pacientes?» El Dr. Coulange, jefe del servicio de medicina hiperbárica y subacuática en la APHM, ha estado estudiando desde 2015 los beneficios del buceo en la salud mental en colaboración con varias instituciones de investigación.
Los beneficios del buceo
Los efectos beneficiosos del buceo se deben en gran parte a la coherencia cardíaca inducida por la respiración lenta y profunda, así como al estado de plena conciencia favorecido por la exploración de un nuevo entorno. El Dr. Coulange subraya que esta inmersión ayuda a restablecer el esquema corporal. Véronique Vaini-Cowen, buceadora de nivel 3, atestigua los beneficios de la inmersión sobre el estrés y las emociones. Ella propone el proyecto Burbujas Rosas a sus pacientes durante las consultas en Aix-en-Provence, Manosque y Salon-de-Provence. El objetivo es recuperar la confianza en sí mismas y en su cuerpo frente a la enfermedad.
La sofrologista Michelle Andres también participa en el protocolo: «Durante las sesiones de sofrología, anclamos los recursos asociando un gesto para proyectarse mejor en el futuro.» Los clubes de buceo AixPlo y Cab’Plongée organizan la formación, adaptada a los progresos de cada una.
Una experiencia enriquecedora
El grupo, que comenzó con dieciocho participantes, cuenta hoy con once Burbujas Rosas. Un minibús sería bienvenido para facilitar los desplazamientos, pero por ahora, se prioriza el uso compartido de coches. El puerto de La Lave, en l’Estaque (Marsella), es el destino elegido. Los monitores se aseguran de que cada participante se sienta cómoda antes de la inmersión.
Las inmersiones se llevan a cabo en un entorno sereno, donde la confianza es primordial. Jérôme, el director de buceo, está atento a las expresiones de las participantes. Las aprensiones relacionadas con el buceo recuerdan a las relacionadas con la enfermedad. La Dra. Vaini-Cowen aclara que no hay ninguna contraindicación para el buceo, incluso durante la quimioterapia o la radioterapia, salvo en caso de insuficiencia cardíaca.
Una recaudación de fondos para la aventura
Para financiar el proyecto y el viaje de buceo, la Dra. Vaini-Cowen ha organizado cenas benéficas con chefs galardonados. Los miembros del grupo también han recaudado fondos vendiendo rosas, lirios del valle, pasteles caseros y objetos de un mercadillo. Estas actividades han fortalecido la cohesión del grupo.
Las Burbujas Rosas se preparan para partir del 2 al 9 de noviembre próximo a Mindelo, en la isla de Sao Vicente, para bucear en aguas tranquilas. Véronique Vaini-Cowen ya ha realizado un reconocimiento y varias participantes desean continuar la aventura con AixPlo y sus monitores, que siempre son pacientes y atentos.
Conclusión
El proyecto Burbujas Rosas, llevado a cabo por la asociación ASENOGYN, ofrece a las mujeres afectadas por el cáncer de mama una oportunidad única de reconectarse con su cuerpo y recuperar la confianza en sí mismas a través del buceo. Esta iniciativa, que combina bienestar, solidaridad y pasión por el mar, demuestra los beneficios de la inmersión submarina en la salud mental y física.
Este artículo, escrito originalmente por Alexie Valois para nuestra edición impresa, ha sido adaptado para la web
Fotos: Alexie Valois