유방암에 영향을 받은 여성 그룹이 수중 다이빙을 배우고 1급 자격증을 취득하기 위해 모였습니다. 이 프로젝트는 Dr. Véronique Vaini-Cowen이 주도하고, 소프롤로지 전문가와 Bouches-du-Rhône의 자원봉사 강사들과 협력하여 진행되었습니다.
수중 모험
6월 9일 월요일 오후 1시, AixPlo 협회 클럽의 사무실에서 바다로 나가기 위한 이상적인 조건이 마련되었습니다. 미스트랄 바람과 파도가 잔잔해져 현재 치료 중이거나 회복 중인 10명의 여성 그룹이 다이빙을 할 수 있게 되었습니다. 9개월 동안 준비해온 이 Bulles Roses는 가을에 카보베르데에서 다이빙 여행에 참여하기 위해 1급 자격증을 취득하는 것을 목표로 하고 있습니다. Aline, Antonella, Aurélie, Elisabeth, Michelle, Nathalie, Soline, Sylvie 등 모두 40대와 50대의 여성들이 강사들의 세심한 지켜보는 가운데 장비를 착용합니다. 그들의 첫 다이빙은 11월에 있었고, 이후 두 개의 수영장에서 여러 차례 수업을 진행했습니다.
폴리네시아에서 시작된 프로젝트
Bulles Roses의 아이디어는 폴리네시아의 파카라바에서의 여행 중에 탄생했습니다. 2024년, Bouches-du-Rhône와 Alpes-de-Haute-Provence의 산부인과 의사인 Véronique Vaini-Cowen은 폴리네시아 다이빙 센터 협회의 Thibault Gachon으로부터 조언을 받습니다: « Dr. Mathieu Coulange의 연구를 읽어봤나요! 환자들과 함께 테스트해보는 건 어때요? » Dr. Coulange는 APHM의 고압 및 수중 의학 부서장으로, 2015년부터 여러 연구 기관과 협력하여 다이빙이 정신 건강에 미치는 이점을 연구하고 있습니다.
다이빙의 이점
다이빙의 유익한 효과는 느리고 깊은 호흡에 의해 유도되는 심장 일치와 새로운 환경을 탐험하면서 촉진되는 마음 챙김 상태 덕분입니다. Dr. Coulange는 이 몰입이 신체 인식을 회복하는 데 도움이 된다고 강조합니다. 다이빙 3급 자격증을 가진 Véronique Vaini-Cowen은 스트레스와 감정에 대한 몰입의 이점을 증언합니다. 그녀는 Aix-en-Provence, Manosque, Salon-de-Provence에서 상담 중 환자들에게 Bulles Roses 프로젝트를 제안합니다. 목표는 질병에 맞서 자신과 자신의 몸에 대한 신뢰를 회복하는 것입니다.
소프롤로지 전문가인 Michelle Andres도 이 프로토콜에 참여합니다: « 소프롤로지 세션 중에 우리는 미래를 더 잘 상상할 수 있도록 제스처를 결합하여 자원을 고정합니다. » AixPlo와 Cab’Plongée 다이빙 클럽은 각자의 발전에 맞춘 교육을 조직합니다.
풍부한 경험
18명의 참가자로 시작한 이 그룹은 현재 11명의 Bulles Roses로 구성되어 있습니다. 이동을 용이하게 하기 위해 미니버스가 필요하지만, 현재는 카풀을 선호하고 있습니다. 선택된 목적지는 마르세유의 에스타크에 있는 Lave 항구입니다. 강사들은 각 참가자가 몰입하기 전에 편안함을 느끼도록 주의합니다.
다이빙은 신뢰가 가장 중요한 평화로운 환경에서 진행됩니다. 다이빙 책임자인 Jérôme은 참가자들의 얼굴을 주의 깊게 살펴봅니다. 다이빙에 대한 두려움은 질병에 대한 두려움과 유사합니다. Dr. Vaini-Cowen은 심부전이 아닌 한 화학요법이나 방사선 치료 중에도 다이빙에 대한 금기가 없다고 명확히 합니다.
모험을 위한 기금 모금
프로젝트와 다이빙 여행을 자금 지원하기 위해 Dr. Vaini-Cowen은 스타 셰프들과 함께 자선 저녁 식사를 조직했습니다. 그룹의 구성원들은 장미, 은방울꽃, 수제 과자 및 벼룩시장에서 물건을 판매하여 기금을 모았습니다. 이러한 활동은 그룹의 결속력을 강화했습니다.
Bulles Roses는 11월 2일부터 9일까지 São Vicente 섬의 Mindelo로 출발하여 잔잔한 바다에서 다이빙을 할 준비를 하고 있습니다. Véronique Vaini-Cowen은 이미 사전 조사를 마쳤고, 여러 참가자들은 AixPlo와 그들의 강사들과 함께 모험을 계속하고 싶어합니다. 강사들은 항상 인내심을 가지고 주의를 기울입니다.
결론
Bulles Roses 프로젝트는 ASENOGYN 협회가 주관하여 유방암에 영향을 받은 여성들에게 다이빙을 통해 자신의 몸과 다시 연결되고 자신감을 회복할 수 있는 독특한 기회를 제공합니다. 이 이니셔티브는 웰빙, 연대감, 바다에 대한 열정을 결합하여 수중 몰입이 정신적 및 신체적 건강에 미치는 이점을 보여줍니다.
이 기사는 원래 Alexie Valois가 우리 종이판을 위해 작성했으며, 웹용으로 수정되었습니다.
사진: Alexie Valois