Um grupo de mulheres afetadas pelo câncer de mama se reúne para descobrir a mergulho subaquático e passar no nível 1. Este projeto, chamado Bolhas Rosas, foi iniciado pela Dra. Véronique Vaini-Cowen, em colaboração com uma sophrologista e monitores voluntários de clubes associativos das Bouches-du-Rhône.
Uma aventura aquática
Na segunda-feira, 9 de junho, às 13h00, na sede do clube associativo AixPlo, as condições são ideais para sair ao mar. O mistral e as ondas se acalmam, permitindo que este grupo de cerca de dez mulheres, atualmente em tratamento ou em remissão, mergulhe. Essas Bolhas Rosas, que se preparam há nove meses, têm como objetivo validar seu nível 1 para participar de uma viagem de mergulho em Cabo Verde neste outono. Entusiasmadas, Aline, Antonella, Aurélie, Elisabeth, Michelle, Nathalie, Soline e Sylvie, todas na casa dos 40 e 50 anos, se equipam sob o olhar atento dos monitores, incluindo Jérôme, o diretor de mergulho. Sua primeira imersão remonta a novembro, seguida de várias sessões na piscina em duas piscinas em Aix.
Um projeto nascido na Polinésia
A ideia das Bolhas Rosas surgiu durante uma viagem à Polinésia, em Fakarava. Em 2024, Véronique Vaini-Cowen, médica ginecologista nas Bouches-du-Rhône e Alpes-de-Haute-Provence, recebe o conselho de Thibault Gachon, do sindicato polinésio dos centros de mergulho: “Você leu os trabalhos do Dr. Mathieu Coulange! Por que não testar com suas pacientes?” O Dr. Coulange, chefe do serviço de medicina hiperbárica e subaquática na APHM, estuda desde 2015 os benefícios do mergulho para a saúde mental em colaboração com várias instituições de pesquisa.
Os benefícios do mergulho
Os efeitos benéficos do mergulho são em grande parte devidos à coerência cardíaca induzida pela respiração lenta e ampla, bem como ao estado de plena consciência favorecido pela exploração de um novo ambiente. O Dr. Coulange destaca que essa imersão ajuda a restabelecer o esquema corporal. Véronique Vaini-Cowen, mergulhadora nível 3, testemunha os benefícios da imersão sobre o estresse e as emoções. Ela propõe o projeto Bolhas Rosas a suas pacientes durante consultas em Aix-en-Provence, Manosque e Salon-de-Provence. O objetivo é recuperar a confiança em si mesma e em seu corpo diante da doença.
A sophrologista Michelle Andres também participa do protocolo: “Durante as sessões de sofrologia, ancoramos os recursos associando um gesto para melhor se projetar no futuro.” Os clubes de mergulho AixPlo e Cab’Plongée organizam a formação, adaptada ao progresso de cada uma.
Uma experiência enriquecedora
O grupo, que começou com dezoito participantes, conta hoje com onze Bolhas Rosas. Um mini-ônibus seria bem-vindo para facilitar os deslocamentos, mas por enquanto, o carona é priorizado. O porto da Lave, na Estaque (Marseille), é o destino escolhido. Os monitores garantem que cada participante se sinta à vontade antes da imersão.
Os mergulhos ocorrem em um ambiente sereno, onde a confiança é primordial. Jérôme, o diretor de mergulho, está atento aos rostos das participantes. As apreensões relacionadas ao mergulho lembram aquelas relacionadas à doença. A Dra. Vaini-Cowen esclarece que não há contraindicação para o mergulho, mesmo durante a quimioterapia ou radioterapia, exceto em caso de insuficiência cardíaca.
Uma coleta de fundos para a aventura
Para financiar o projeto e a viagem de mergulho, a Dra. Vaini-Cowen organizou jantares beneficentes com chefs estrelados. Os membros do grupo também arrecadaram fundos vendendo rosas, lírios do vale, doces caseiros e objetos em bazares. Essas atividades fortaleceram a coesão do grupo.
As Bolhas Rosas estão se preparando para partir de 2 a 9 de novembro próximo para Mindelo, na ilha de São Vicente, para mergulhar em águas calmas. Véronique Vaini-Cowen já fez uma visita de reconhecimento e várias participantes desejam continuar a aventura com AixPlo e seus monitores, que sempre se mostram pacientes e atenciosos.
Conclusão
O projeto Bolhas Rosas, conduzido pela associação ASENOGYN, oferece às mulheres afetadas pelo câncer de mama uma oportunidade única de se reconectar com seus corpos e recuperar a confiança em si mesmas através do mergulho. Esta iniciativa, que combina bem-estar, solidariedade e paixão pelo mar, testemunha os benefícios da imersão subaquática para a saúde mental e física.
Este artigo, inicialmente escrito por Alexie Valois para nossa edição impressa, foi adaptado para a web
Fotos: Alexie Valois