En este período de pandemia, muchos buceadores se hacen muchas preguntas sobre la posibilidad de reanudar o no sus actividades submarinas después de haber sido infectados por la Covid-19 o después de haber recibido su vacuna. Dan Europe ha recopilado todas las recomendaciones para ayudarte a ver más claro.
¿Has tenido la Covid-19?
Ten en cuenta que las recomendaciones para los buceadores que han dado positivo al virus de la Covid-19 pero que han permanecido totalmente asintomáticos o que no han sido hospitalizados, se han actualizado desde la primavera de 2020. Los consejos y las recomendaciones pueden variar entre los países europeos.
Has dado positivo al virus del Covid-19 pero has permanecido totalmente asintomático: debes esperar al menos 30 días después de la primera prueba negativa antes de solicitar un certificado médico de aptitud para el buceo y de volver al agua.Has tenido síntomas de la Covid-19:debes esperar al menos 30 días después de la primera prueba negativa, y luego 30 días adicionales sin síntomas (es decir, un total de dos meses) antes de solicitar un certificado médico de aptitud para el buceo realizado por un especialista en medicina del buceo.Has sido hospitalizado debido a síntomas pulmonares relacionados con la Covid-19:Debes esperar al menos tres meses antes de solicitar un certificado médico de aptitud para el buceo emitido o coordinado por un especialista en medicina del buceo. La autorización debe incluir pruebas completas de funciones pulmonares (al menos FVC, FEV1, PEF25-50-75, RV y FEV1/FVC), una prueba de esfuerzo con medición de la saturación periférica de oxígeno, así como un escáner de alta resolución de los pulmones para verificar el retorno a la normalidad.Has sido hospitalizado por problemas cardíacos relacionados con la Covid-19 : debes esperar al menos tres meses antes de solicitar un certificado médico de aptitud para el buceo emitido o coordinado por un especialista en medicina del buceo. La autorización debe incluir una evaluación cardíaca, incluida una ecografía cardíaca y una prueba de esfuerzo (electrocardiograma de esfuerzo) para verificar que las funciones cardíacas sean normales.
Otros factores de riesgo a considerar
Puede haber riesgos adicionales potenciales para los buceadores que han contraído la Covid-19. La mejor manera de determinar si estás en riesgo es realizar un examen médico recomendado para la práctica del buceo con un especialista.Síndrome de sobrepresión pulmonar (barotraumatismo pulmonar) : Los buceadores que han presentado síntomas pulmonares graves pueden sufrir secuelas persistentes, o incluso permanentes, aunque las funciones pulmonares parezcan haber regresado a la normalidad (o casi). Estas secuelas pueden provocar un mayor riesgo de barotraumatismo pulmonar, incluso después de inmersiones sin ascenso rápido o incontrolado.Toxicidad pulmonar del oxígeno: Actualmente, se sabe muy poco sobre una posible sensibilidad aumentada del tejido pulmonar a los efectos tóxicos del oxígeno; por lo tanto, una actitud prudente sería evitar el buceo técnico que implique la respiración prolongada de gases hiperóxicos, con una PO2 de 1,3 ATA o más, como por ejemplo el buceo con rebreather. Una simple « inmersión con nitrox », donde una PO2 máxima de 1,4 ATA que solo se respira por cortos períodos, en la parte más profunda de la inmersión, no debería presentar problema.Accidentes de descompresión: Se sabe aún menos sobre la posible alteración de la capacidad del pulmón para « filtrar burbujas » después de una infección pulmonar por el virus de la Covid-19. Esto podría llevar a un aumento significativo del riesgo de accidente de descompresión. Por lo tanto, una conducta prudente sería que los buceadores que hayan sufrido síntomas pulmonares relacionados con la Covid-19 limiten temporalmente (o definitivamente) sus inmersiones significativamente por debajo de los límites de no descompresión (NDL) de su ordenador (de tal manera que en ningún momento de la inmersión, el ordenador indique paradas de descompresión obligatorias).
¿Has sido vacunado?
¿Has recibido una o dos dosis de tu vacuna y te preguntas si es posible reanudar el buceo inmediatamente? Las siguientes recomendaciones se han recopilado en base a los datos disponibles en el momento de la publicación y pueden estar sujetas a modificaciones posteriores. Te recomendamos consultar regularmente la página dedicada en el sitio de Dan Europe para obtener la versión más reciente.
– La necesidad de controlar la pandemia de Covid-19 es primordial, y dado que, en este momento, una vacunación lo más amplia posible parece ser la única manera para lograrlo, se recomienda encarecidamente que toda persona se vacune contra la Covid-19 según la disponibilidad de vacunas y según el plan de vacunación nacional vigente.
– Se recomienda un período de espera de al menos 7 días después de cada dosis de la vacuna COVID-19 antes de reanudar el buceo con gas comprimido o en apnea.
– Se recomienda extender este período a 14 días para los buceadores que hayan tenido efectos secundarios tras la vacunación de una duración de más de 48 horas; buceadores con factores de riesgo como, por ejemplo (lista no exhaustiva): exceso de peso, una enfermedad metabólica crónica (incluida la diabetes), el tabaquismo, la toma de medicamentos que puedan aumentar el riesgo tromboembólico (incluidos anticonceptivos orales).
– La misma recomendación de un período de 14 días es válida para los buceadores que deseen realizar inmersiones que requieran capacidades técnicas específicas o que excedan los límites del buceo recreativo sin descompresión obligatoria (buceo técnico, buceo profundo con descompresión).
– En caso de síntomas (efectos secundarios) persistan por más de 48 horas después de la vacunación se aconseja a los buceadores consultar con su médico general.– Si, dentro de los 7 días después de la vacunación, aparecen posibles síntomas de enfermedad de buceo (MDD) después de inmersiones « de bajo riesgo de MDD », se recomienda encarecidamente consultar con un médico de buceo. Alentamos a todos los buceadores, así como a las federaciones de buceo y sociedades científicas locales, a informar de cualquier incidente de este tipo a la división médica de DAN Europe en la dirección medical@daneurope.org
Mantener las medidas de protección
Dado que la vacunación contra la COVID-19 no protege al 100% de la posibilidad de transmitir el virus a otras personas, las medidas de protección actualmente vigentes deben ser observadas por cualquier buceador, esté vacunado o no.Mantén las medidas de distanciamiento social requeridas por las autoridades locales incluso durante las actividades relacionadas con el buceo (especialmente todas las etapas en la superficie), incluyendo el uso de mascarilla y el mantenimiento de una distancia social adecuada.Desinfecta los equipos personales y de alquiler, incluidos los equipos de oxígeno de emergencia, con productos desinfectantes adecuados que cubran un amplio espectro de gérmenes.Evita intercambiar aparatos respiratorios personales, excepto en caso de verdadera emergencia y planifica cualquier ejercicio de « compartir aparatos respiratorios » de manera que se asegure la seguridad de todos.