In deze pandemieperiode hebben veel duikers veel vragen over het hervatten of niet van hun onderwateractiviteiten na een besmetting met Covid-19 of na hun vaccinatie. Dan Europe heeft alle aanbevelingen opgenomen om u te helpen meer duidelijkheid te krijgen.
Heb je Covid-19 gehad?
Merk op dat de aanbevelingen voor duikers die positief testten op het Covid-19-virus maar volledig asymptomatisch bleven of niet gehospitaliseerd werden, sinds het voorjaar van 2020 zijn bijgewerkt. De adviezen en aanbevelingen kunnen per Europees land verschillen.
U testte positief op het Covid-19-virus maar bleef volledig asymptomatisch: u moet ten minste 30 dagen wachten na de eerste negatieve test voordat u een medische geschiktheidscertificaat voor duiken aanvraagt en weer het water in gaat.U had symptomen van Covid-19:u moet ten minste 30 dagen wachten na de eerste negatieve test en vervolgens nog eens 30 dagen zonder symptomen (dus in totaal twee maanden) voordat u een medische geschiktheidscertificaat voor duiken vraagt, uitgevoerd door een specialist in duikgeneeskunde.U bent gehospitaliseerd vanwege longsymptomen verbonden aan Covid-19:U moet minstens drie maanden wachten voordat u een medische geschiktheidscertificaat voor duiken vraagt, afgegeven of gecoördineerd door een specialist in duikgeneeskunde. De toestemming moet volledige longfunctietests omvatten (minimaal FVC, FEV1, PEF25-50-75, RV en FEV1/FVC), een inspanningstest met meting van perifere zuurstofsaturatie, alsmede een hoge resolutie longscan om te controleren op herstel naar normaal.U bent gehospitaliseerd vanwege hartproblemen gerelateerd aan Covid-19 : u moet minstens drie maanden wachten voordat u een medische geschiktheidscertificaat voor duiken vraagt, afgegeven of gecoördineerd door een specialist in duikgeneeskunde. De toestemming moet een hartonderzoek bevatten, inclusief een hart-echografie en een inspanningstest (inspanning-EKG) om ervoor te zorgen dat de hartfuncties normaal zijn.
Andere risicofactoren om rekening mee te houden
Er kunnen mogelijke extra risico’s zijn voor duikers die Covid-19 hebben opgelopen. De beste manier om te bepalen of u risico loopt is een medisch onderzoek aanbevolen voor duiken bij een specialist te ondergaan.Pulmonale overdrukkingsyndroom (longbarotrauma) : Duikers die ernstige longsymptomen hebben gehad, kunnen aanhoudende of zelfs blijvende gevolgen ondervinden, zelfs als de longfuncties schijnbaar weer (vrijwel) normaal zijn. Deze gevolgen kunnen leiden tot een verhoogd risico op longbarotrauma, zelfs na duiken zonder snelle of ongecontroleerde opkomst.Pulmonale zuurstoftoxiciteit: Op dit moment is er heel weinig bekend over een mogelijke verhoogde gevoeligheid van longweefsel voor de toxische effecten van zuurstof; daarom zou een voorzichtige houding zijn om technische duiken te vermijden waarbij langdurig hyperoxische gassen worden ingeademd, met een PO2 van 1,3 ATA of meer, zoals rebreather-duiken. Een eenvoudige « nitrox-duik », waar een maximale PO2 van 1,4 ATA alleen over korte perioden in het diepste deel van de duik wordt ingeademd, zou geen probleem moeten zijn.Decompressieongevallen : Er is nog minder bekend over de mogelijke aantasting van het vermogen van de long om « bellen te filteren » na een longinfectie met het Covid-19-virus. Dit kan leiden tot een aanzienlijke verhoging van het risico op een decompressieongeval. Daarom zou een voorzichtige benadering zijn dat duikers die aan longsymptomen van Covid-19 hebben geleden, hun duiken tijdelijk (of permanent) veel lager houden dan de niet-decompressiegrenzen (NDL) van hun duikcomputer (zodat de computer op geen enkel moment tijdens de duik verplichte decompressiestops aangeeft).
Bent u gevaccineerd?
Hebt u een of twee doses van uw vaccin ontvangen en vraagt u zich af of het mogelijk is om direct weer te duiken? De volgende aanbevelingen zijn samengesteld op basis van de op het moment van publicatie beschikbare gegevens en kunnen later worden gewijzigd. We raden u aan regelmatig de speciale pagina op de website van Dan Europe te raadplegen voor de meest recente versie.
– De noodzaak om de Covid-19-pandemie onder controle te krijgen, is van essentieel belang, en aangezien op dit moment een zo breed mogelijke vaccinatie de enige manier lijkt om dit te bereiken, wordt het sterk aanbevolen dat iedereen zich laat vaccineren tegen Covid-19 afhankelijk van de beschikbaarheid van vaccins en het geldende nationale vaccinatieprogramma.
– Een wachttijd van minimaal 7 dagen wordt aanbevolen na elke dosis van het COVID-19-vaccin voordat u weer gaat duiken met samengeperst gas of freediving.
– Het wordt aanbevolen om deze periode te verlengen tot 14 dagen voor duikers die bijwerkingen hadden van de vaccinatie die langer dan 48 uur duurden; duikers met risicofactoren zoals bijvoorbeeld (niet-limitatieve lijst): overgewicht, een chronische stofwisselingsziekte (inclusief diabetes), roken, het gebruik van geneesmiddelen die het trombo-embolische risico kunnen verhogen (inclusief orale anticonceptiva).
– Dezelfde aanbeveling van een periode van 14 dagen geldt voor duikers die duiken willen maken waarvoor specifieke technische vaardigheden vereist zijn of die de grenzen van recreatief duiken zonder verplichte decompressie (technisch duiken, diepduiken met decompressie) overschrijden.
– In geval van symptomen (bijwerkingen) die langer dan 48 uur na de vaccinatie aanhouden wordt duikers geadviseerd hun huisarts te raadplegen. – Als binnen 7 dagen na de vaccinatie mogelijke symptomen van decompressieziekte (DCS) optreden na duiken « met een laag risico op DCS »,
– Si, dans les 7 jours après la vaccination, de possibles symptômes de maladie de plongée (MDD) apparaissent après des plongées “à faible risque de MDD”, wordt sterk aangeraden een duikarts te raadplegen. We moedigen alle duikers en ook duikfederaties en lokale wetenschappelijke verenigingen aan om dergelijke incidenten te melden aan de medische afdeling van DAN Europe op het adres medical@daneurope.org
Beschermingsmaatregelen handhaven
Aangezien COVID-19-vaccinatie niet 100% beschermt tegen de mogelijkheid om het virus aan anderen over te dragen, moeten de momenteel geldende beschermingsmaatregelen door alle duikers worden nageleefd, ongeacht of ze gevaccineerd zijn of niet.Houd de maatregelen voor sociale afstand die door de lokale autoriteiten zijn vereist, zelfs tijdens activiteiten die verband houden met duiken (vooral alle stappen aan de oppervlakte), inclusief het dragen van een masker en het handhaven van een passende sociale afstand.Desinfecteer persoonlijke en huurapparatuur, inclusief noodzuurstofuitrusting, met geschikt desinfectiemiddel dat een breed spectrum aan ziektekiemen dekt.Vermijd het uitwisselen van persoonlijke ademhalingsapparatuur, behalve in geval van echte noodzaak, en plan elke oefening van « het delen van ademhalingsapparatuur » zodanig dat de veiligheid van iedereen gewaarborgd is.