Neste período de pandemia, muitos mergulhadores estão se perguntando se devem ou não retomar suas atividades subaquáticas após terem sido infectados pelo Covid-19 ou após terem recebido a vacina. A Dan Europe compilou todas as recomendações para ajudá-lo a esclarecer esta questão.
Você teve Covid-19?
Observe que as recomendações para mergulhadores que testaram positivo para o vírus da Covid-19, mas permaneceram totalmente assintomáticos ou não foram hospitalizados, foram atualizadas desde a primavera de 2020. Os conselhos e recomendações podem variar entre os países europeus.
Você testou positivo para o vírus da Covid-19 mas permaneceu totalmente assintomático: você deve esperar pelo menos 30 dias após o primeiro teste negativo antes de solicitar um certificado médico de aptidão para mergulho e retornar à água.Você teve sintomas de Covid-19:você deve esperar pelo menos 30 dias após o primeiro teste negativo, então mais 30 dias sem sintomas (um total de dois meses) antes de solicitar um certificado médico de aptidão para mergulho realizado por um especialista em medicina de mergulho.Você foi hospitalizado devido a sintomas pulmonares relacionados ao Covid-19:Você deve esperar pelo menos três meses antes de solicitar um certificado médico de aptidão para mergulho emitido ou coordenado por um especialista em medicina de mergulho. A autorização deve incluir testes completos das funções pulmonares (no mínimo CVF, VEF1, PEF25-50-75, VR e VEF1/CVF), um teste de esforço com medição da saturação periférica de oxigênio, bem como uma tomografia computadorizada de alta resolução dos pulmões para verificar o retorno ao normal.Você foi hospitalizado devido a problemas cardíacos relacionados ao Covid-19 : você deve esperar pelo menos três meses antes de solicitar um certificado médico de aptidão para mergulho emitido ou coordenado por um especialista em medicina de mergulho. A autorização deve incluir uma avaliação cardíaca, incluindo um ecocardiograma e um teste de esforço (eletrocardiograma de esforço) para verificar se as funções cardíacas estão normais.
Outros fatores de risco a serem considerados
Podem haver riscos adicionais potenciais para mergulhadores que contraíram a Covid-19. A melhor forma de determinar se você está em risco é realizar um exame médico recomendado para prática de mergulho com um especialista.Síndrome de sobrepressão pulmonar (barotrauma pulmonar) : Mergulhadores que apresentaram sintomas pulmonares graves podem sofrer de sequelas persistentes, ou até permanentes, mesmo que as funções pulmonares pareçam ter retornado ao (quase) normal. Essas sequelas podem levar a um risco mais elevado de barotrauma pulmonar, mesmo após mergulhos sem subida rápida ou descontrolada.Toxicidade pulmonar do oxigênio: Atualmente, sabe-se muito pouco sobre uma possível sensibilidade aumentada do tecido pulmonar aos efeitos tóxicos do oxigênio; portanto, uma abordagem cautelosa seria evitar mergulho técnico envolvendo a respiração prolongada de gases hiperozóxicos, com uma PO2 de 1,3 ATA ou mais, por exemplo, o mergulho com rebreather. Um simples « mergulho com nitrox », onde uma PO2 máxima de 1,4 ATA que é respirada apenas por curtos períodos, na parte mais profunda do mergulho, não deve apresentar problemas.Acidentes de descompressão: Sabe-se ainda menos sobre a possível alteração da capacidade do pulmão de « filtrar bolhas » após uma infecção pulmonar pelo vírus da Covid-19. Isso pode levar a um aumento significativo do risco de acidente de descompressão. Portanto, uma atitude prudente seria que mergulhadores que sofreram de sintomas pulmonares relacionados ao Covid-19 limitassem temporariamente (ou definitivamente) seus mergulhos bem aquém dos limites de não-descompressão (NDL) de seu computador (de modo que em nenhum momento do mergulho, o computador indique paradas de descompressão obrigatórias).
Você foi vacinado?
Você recebeu uma ou duas doses da sua vacina e está se perguntando se é possível retomar o mergulho imediatamente? As seguintes recomendações foram compiladas com base nos dados disponíveis no momento da publicação e podem ser modificadas posteriormente. Recomendamos consultar regularmente a página dedicada no site da Dan Europe para obter a versão mais recente.
– A necessidade de controlar a pandemia da Covid-19 é primordial, e como, no momento, uma vacinação o mais ampla possível parece ser o único meio para alcançá-lo, é altamente recomendado que todas as pessoas sejam vacinadas contra a Covid-19 de acordo com a disponibilidade de vacinas e conforme o plano de vacinação nacional em vigor.
– Um período de espera de no mínimo 7 dias é recomendado após cada dose de vacina COVID-19 antes de retomar o mergulho com gás comprimido ou em apneia.
– Recomenda-se prolongar esse período para 14 dias para mergulhadores que apresentaram efeitos colaterais por mais de 48 horas após a vacinação; mergulhadores com fatores de risco como, por exemplo (lista não exaustiva): excesso de peso, doença metabólica crônica (incluindo diabetes), tabagismo, uso de medicamentos que podem aumentar o risco tromboembólico (incluindo contraceptivos orais).
– A mesma recomendação de uma período de 14 dias é válida para mergulhadores que desejam realizar mergulhos que exigem capacidades técnicas específicas ou que excedem os limites do mergulho recreacional sem descompressão obrigatória (mergulho técnico, mergulho profundo com descompressão).
– Em caso de sintomas (efeitos colaterais) persistirem por mais de 48 horas após a vacinação é aconselhável que os mergulhadores consultem seu médico generalista.– Se, nos 7 dias após a vacinação, surgirem possíveis sintomas de doença de descompressão (MDD) após mergulhos « de baixo risco de MDD » é altamente aconselhável consultar um médico de mergulho. Nós encorajamos todos os mergulhadores, bem como as federações de mergulho e sociedades científicas locais, a relatarem quaisquer incidentes deste tipo à divisão médica da DAN Europe através do endereço medical@daneurope.org
Manter as medidas de proteção
Dado que a vacinação contra o COVID-19 não oferece proteção de 100% contra a possibilidade de transmitir o vírus para outras pessoas, as medidas de proteção atualmente em vigor devem ser seguidas por todos os mergulhadores, vacinados ou não.Mantenha as medidas de distanciamento social exigidas pelas autoridades locais mesmo durante atividades relacionadas ao mergulho (especialmente todas as etapas na superfície), incluindo o uso de máscara e a manutenção de uma distância social adequada.Desinfete os equipamentos pessoais e de aluguel, incluindo equipamentos de oxigênio de emergência, com produtos desinfetantes adequados que cubram um amplo espectro de germes.Evite a troca de aparelhos respiratórios pessoais, exceto em caso de verdadeira emergência, e planeje qualquer exercício de « compartilhamento de aparelhos respiratórios » de maneira a garantir a segurança de todos.