In questo periodo di pandemia molti subacquei si pongono molte domande riguardo alla ripresa o meno delle loro attività subacquee dopo essere stati infettati dalla Covid-19 o dopo aver ricevuto il loro vaccino. Dan Europe ha elencato tutte le raccomandazioni per aiutarvi a capire meglio.
Hai avuto la Covid-19?
Si noti che le raccomandazioni per i subacquei risultati positivi al virus Covid-19 ma che sono rimasti totalmente asintomatici o che non sono stati ricoverati, sono state aggiornate dalla primavera 2020. I consigli e le raccomandazioni possono variare tra i paesi europei.
Siete risultati positivi al virus Covid-19 ma siete rimasti totalmente asintomatici: devi aspettare almeno 30 giorni dopo il primo test negativo prima di richiedere un certificato medico di idoneità alla subacquea e di tornare in acqua.Hai avuto sintomi di Covid-19:devi aspettare almeno 30 giorni dopo il primo test negativo, poi altri 30 giorni senza sintomi (ovvero un totale di due mesi) prima di richiedere un certificato medico di idoneità alla subacquea effettuato da uno specialista in medicina subacquea.Sei stato ricoverato a causa di sintomi polmonari legati alla Covid-19:Devi aspettare almeno tre mesi prima di richiedere un certificato medico di idoneità alla subacquea rilasciato o coordinato da uno specialista in medicina subacquea. L’autorizzazione deve comprendere test completi delle funzioni polmonari (al minimo FVC, FEV1, PEF25-50-75, RV e FEV1/FVC), un test da sforzo con misurazione della saturazione periferica di ossigeno e una TAC ad alta risoluzione dei polmoni per verificare il ritorno alla normalità.Sei stato ricoverato per problemi cardiaci legati alla Covid-19 : devi aspettare almeno tre mesi prima di richiedere un certificato medico di idoneità alla subacquea rilasciato o coordinato da uno specialista in medicina subacquea. L’autorizzazione deve comprendere una valutazione cardiaca, inclusi un’ecografia cardiaca e un test da sforzo (elettrocardiogramma sotto sforzo) per verificare che le funzioni cardiache siano normali.
Altri fattori di rischio da considerare
Potrebbero esserci ulteriori potenziali rischi per i subacquei infettati dal Covid-19. Il modo migliore per determinare se sei a rischio è sottoporsi a una visita medica raccomandata per la pratica subacquea presso uno specialista.Sindrome da sovrapressione polmonare (barotrauma polmonare) : I subacquei che hanno manifestato sintomi polmonari gravi possono soffrire di sequele persistenti, o addirittura permanenti, anche se le funzioni polmonari sembrano essere tornate alla normalità (o quasi). Queste sequele possono comportare un rischio maggiore di barotrauma polmonare, anche dopo immersioni senza risalite rapide o incontrollate.Tossicità polmonare dell’ossigeno: Al momento, si sa molto poco su un’eventuale maggiore sensibilità del tessuto polmonare agli effetti tossici dell’ossigeno; pertanto, un atteggiamento prudente sarebbe quello di evitare l’immersione tecnica che implica la respirazione prolungata di gas iperossigenati, con una PO2 di 1,3 ATA o più, ad esempio l’immersione con ricircolatore. Una semplice « immersione con nitrox », dove una PO2 massima di 1,4 ATA è respirata solo per brevi periodi, nella parte più profonda dell’immersione, non dovrebbe causare problemi. immersione con ricircolatore.Incidenti da decompressione: Si sa ancora meno sull’eventuale alterazione della capacità del polmone di « filtrare le bolle » dopo un’infezione polmonare da virus Covid-19. Ciò potrebbe comportare un significativo aumento del rischio di incidente da decompressione. Pertanto, una condotta prudente è che i subacquei che hanno sofferto di sintomi polmonari legati alla Covid-19, limitino temporaneamente (o definitivamente) le loro immersioni ben al di sotto dei limiti di non decompressione (NDL) del loro computer (in modo che in nessun momento dell’immersione, l’ordinateur indichi delle soste di decompressione obbligatorie).
Sei stato vaccinato?
Hai ricevuto una o due dosi del tuo vaccino e ti chiedi se è possibile riprendere immediatamente le immersioni? Le seguenti raccomandazioni sono state compilate sulla base dei dati disponibili al momento della pubblicazione, e possono essere oggetto di modifiche successive. Ti consigliamo di consultare regolarmente la pagina dedicata sul sito Dan Europe per ottenere la versione più recente.
– La necessità di controllare la pandemia Covid-19 è fondamentale, e poiché, al momento, una vaccinazione il più ampia possibile sembra l’unico modo per riuscirci, è fortemente raccomandato che chiunque si faccia vaccinare contro la Covid-19 secondo la disponibilità dei vaccini e secondo il piano di vaccinazione nazionale in vigore.
– Un periodo di attesa di almeno 7 giorni è raccomandato dopo ogni dose di vaccino COVID-19 prima di riprendere le immersioni con gas compressi o in apnea.
– È consigliato prolungare questo periodo a 14 giorni per i subacquei che hanno avuto effetti indesiderati dopo la vaccinazione di durata superiore a 48 ore; i subacquei con fattori di rischio come ad esempio (elenco non esaustivo): l’eccesso di peso, una malattia metabolica cronica (incluso il diabete), il fumo, l’assunzione di farmaci che possono aumentare il rischio tromboembolico (inclusi i contraccettivi orali).
– La stessa raccomandazione di un periodo di 14 giorni è valida per i subacquei che desiderano effettuare immersioni che richiedono capacità tecniche specifiche o che superano i limiti dell’immersione ricreativa senza decompressione obbligatoria (immersione tecnica, immersione profonda con decompressione).
– In caso di sintomi (effetti indesiderati) che persistono più di 48 ore dopo la vaccinazione è consigliato ai subacquei di consultare il loro medico di base.– Se, nei 7 giorni successivi alla vaccinazione, compaiono possibili sintomi di malattia da decompressione (MDD) dopo immersioni « a basso rischio di MDD », è fortemente consigliato consultare un medico specialista in medicina subacquea. Incoraggiamo tutti i subacquei, le federazioni di subacquea e le società scientifiche locali a segnalare qualsiasi incidente di questo tipo alla divisione medica di DAN Europe all’indirizzo medical@daneurope.org
Mantenere le misure di protezione
Poiché la vaccinazione COVID-19 non protegge al 100% dalla possibilità di trasmettere il virus ad altre persone, le misure di protezione attualmente in vigore devono essere osservate da tutti i subacquei, indipendentemente dal fatto che siano vaccinati o meno.Mantieni le misure di distanziamento sociale richieste dalle autorità locali anche durante le attività legate all’immersione (in particolare tutte le fasi in superficie), incluse l’uso della mascherina e il mantenimento di una distanza sociale adeguata.Disinfetta le attrezzature personali e a noleggio, incluse le attrezzature di ossigeno di emergenza, con prodotti disinfettanti adatti che coprano un ampio spettro di germi.Evita lo scambio di apparecchi respiratori personali, salvo in caso di vera emergenza, e pianifica ogni esercizio di « condivisione di apparecchi respiratori » in modo da garantire la sicurezza di tutti.