풀장이 프리다이버들의 놀이터가 될 때: 잘 알려지지 않은 세계로의 몰입

대다수의 사람들에게 푸른 바다는 여전히 먼 꿈일 뿐이다. 프랑스 대도시 인구의 10분의 1만이 바다나 대양을 매일 바라볼 수 있는 특권을 누리고 있다. 그렇다면, 바다에서 멀어진 상황에서 어떻게 프리다이빙에 대한 열정을 만족시킬 수 있을까? 답은 간단하다: 수영장이다! 종종 차선책으로 여겨지지만, 수영장 프리다이빙은 단순한 대체물이 아니다. 엄격한 훈련의 장이며, 독자적인 경쟁의 장이며, 어떤 선수들에게는 심해 탐험의 보완제인 진정한 선택지이다. 이 매력적인 운동의 숨겨진 면모를 밝혀줄 세 명의 예외적인 프리다이버들과 만나보자.

수영장 프리다이빙: 정적이냐 동적이냐, 상호보완적인 두 가지 종목

프랑스 잠수 및 수중 스포츠 연맹 (FFESSM)은 각각 고유한 도전과 특성을 가진 두 가지 형태의 수영장 프리다이빙을 구분한다:

• 정적 프리다이빙: 정지의 예술. 물을 표면에 누워서, 움직이지 않고, 몸을 완전히 이완시킨 채로, 숨을 참는 것 외에는 아무 생각도 하지 않는 자신을 상상하라. 이것이 정적 프리다이빙의 본질이다. 이 종목에서는 타이머가 최우선이다. 궁극적인 목표는 시간을 초월하는 한계를 밀어내고, 최대 성능을 위해 매 초를 쌓아 올리는 것이다. 수동적인 것이 아니라, 정적 프리다이빙은 자아 통제의 진정한 학교이며, 정신적이고 신체적인 이완이 성공의 열쇠다. 이는 자신의 몸과 반응에 대한 향상된 인식을 개발하게 해주며, 이는 다른 모든 프리다이빙 종목에서 성능 향상으로 이어지는 귀중한 기술이다.
• 동적 프리다이빙: 거리 탐험. 시간을 잊고, 여기서는 공간이 중요하다. 동적 프리다이빙에서는 선수는 가능한 한 긴 거리를 한 번의 호흡으로 가로지르는 유일한 목표를 가지고 물속에서 길게 추진된다. 비페라나 모노페라, 또는 아무런 도움 없이도 동적 프리다이빙은 다른 자질을 요구한다: 미끄러짐의 관리, 움직임의 최적화, 에너지 절약. 이는 모든 동작이 중요한 수중 춤이다. 기술과 효율성이 물을 가르고 더욱 멀리 나아가기 위해 우선한다.

이 두 종목은 서로 반대가 아니고, 서로를 자양분 삼는다. 정적 프리다이빙은 집중력과 산소 부족에 대한 저항력을 강화하고, 동적 프리다이빙은 지구력과 이동 기술을 개발한다. 함께, 이들은 모든 프리다이버에게 완전하고 균형 잡힌 훈련을 제공하며, 수영장이나 개방된 바다에서 발전한다.

기욤 부르디라: 수영강사에서 세계 기록 보유자로, 수중 경쟁의 발견

28세의 기욤 부르디라는 프리다이빙을 처음 시작한 지 겨우 3개월 만에 경쟁 프리다이빙을 발견했다는 것을 알면 더욱 놀라운 인상적인 경력을 자랑한다. 바다에서는 부관 중이었지만, 그의 프리다이버 자아는 평범한 공공 수영장에서 그려지기 시작했다.

당시 학생이었을 때, 기욤은 여름 동안 용돈을 벌기 위해 수영장 감시원으로 일했다. « 여름 동안 약간의 용돈을 벌기 위해서였다, »고 설명한다. 아이러니하게도, 감시하기 어려운 활동인 프리다이빙을 사용자들에게 제한하면서, 기욤은 스스로 호기심을 갖게 되었다. 동료들 간의 도전이 시작된다: 누가 물속에 가장 오래 버틸 수 있는가? 기욤은 모두를 놀라게 하고, 스스로 예상치 못한 능력을 발견한다. 몇 주 만에 그는 쉽게 100미터 이상을 나아간다.