Quando a piscina se torna o playground dos apneístas: imersão em um universo desconhecido

Para a maioria de nós, o chamado do grande azul continua sendo um sonho distante. Apenas um décimo da população francesa metropolitana tem o privilégio de contemplar diariamente o mar ou o oceano. Então, como satisfazer sua paixão por mergulho livre quando o horizonte marinho se afasta? A resposta é simples: a piscina! Muitas vezes vista como um plano B, o mergulho livre na piscina é, contudo, muito mais do que uma simples alternativa. É um campo de treinamento exigente, um local de competição por si só, e para alguns atletas, uma verdadeira escolha de coração, complementar às suas explorações profundas. Mergulhemos ao encontro de três apneístas de exceção que nos revelam as facetas insuspeitas desta fascinante disciplina.

O mergulho livre na piscina: estático ou dinâmico, duas disciplinas complementares

A Federação Francesa de Estudos e Esportes Subaquáticos (FFESSM) distingue duas formas de apneia na piscina, cada uma com seus próprios desafios e especificidades:

• Apneia estática: a arte da imobilidade. Imagine-se deitado na superfície da água, imóvel, o corpo perfeitamente relaxado, a mente concentrada apenas em prender a respiração. Essa é a essência da apneia estática. Nesta disciplina, o cronômetro é rei. O objetivo final é ultrapassar os limites do tempo, ganhar cada segundo para alcançar a máxima performance. Longe de ser passivo, o mergulho livre estático é uma verdadeira escola de autodomínio, onde o relaxamento mental e físico é a chave do sucesso. Permite desenvolver uma maior consciência de seu corpo e suas reações, habilidades valiosas que se traduzem em uma melhoria das performances em todas as outras disciplinas do mergulho livre.
• Apneia dinâmica: a busca pela distância. Esqueça o tempo, aqui é o espaço que importa. No mergulho livre dinâmico, o atleta se impulsiona debaixo d’água, em comprimento, com o único objetivo de percorrer a maior distância possível em uma única respiração. Seja com bi-pás, uma monopalma ou sem nenhuma assistência, o mergulho livre dinâmico exige outras qualidades: a gestão do deslizamento, a otimização dos movimentos e a economia de energia. É uma dança aquática onde cada movimento conta, onde técnica e eficiência predominam para cortar a água e ir cada vez mais longe.

Essas duas disciplinas, longe de se oporem, se nutrem mutuamente. O mergulho livre estático afina a concentração e a resistência à falta de oxigênio, enquanto o mergulho livre dinâmico desenvolve a resistência e a técnica de deslocamento. Juntas, formam um treinamento completo e equilibrado para qualquer apneísta, seja na piscina ou no mar aberto.

Guillaume Bourdila: de salva-vidas a recordista mundial, a revelação aquática

Aos 28 anos, Guillaume Bourdila exibe um currículo impressionante, ainda mais notável quando se sabe que ele descobriu a competição apenas três meses após sua primeira iniciação à apneia. Vice-campeão mundial no mar, é no cenário mais comum de uma piscina municipal que seu destino de apneísta começou a se desenhar.

Estudante na época, Guillaume ocupava um emprego sazonal como vigilante de banho. « Era para ganhar uns trocados durante o verão », explica ele. Ironia do destino, foi justamente ao proibir os usuários da piscina de praticar a apneia, uma atividade difícil de monitorar, que ele próprio foi picado pela curiosidade. O desafio foi lançado entre colegas: quem aguentaria mais tempo debaixo d’água? Guillaume surpreende a todos, descobrindo aptidões insuspeitas. Em algumas semanas, ele ultrapassa facilmente a marca dos 100 metros em nado peito.