O mergulho, seja feito com cilindros ou em apneia, é muito mais do que um simples lazer. É uma fonte de felicidade, regeneração e tranquilidade, acessível a todas as idades e a todos os níveis de estresse. Para as pessoas mais frágeis, pode até se tornar um apoio valioso. Mergulho e Saúde: Uma Dupla Ganadora […]
Na França, o sistema de auxílio médico no mar é regido pela instrução n°112/SGMer, emitida pelo secretariado geral do Mar, que depende do Primeiro-ministro. Este quadro jurídico foi estabelecido pelo decreto n° 95-1232 de 22 de novembro de 1995. Os acidentes de mergulho, sejam eles relacionados ao escafandro, recirculador, apneia, ou pesca submarina, são casos […]
Apresentador: Dr. Frederic Di Meglio, Presidente do comitê regional PACA FFESSM, médico esportivo e otorrinolaringologista, instrutor nacional de mergulho. As atividades subaquáticas podem ser verdadeiramente terapêuticas. O esporte saúde tornou-se uma política pública prioritária desde o decreto estadual de dezembro de 2016. No entanto, o mundo do mergulho está muito atrasado nessa promoção da saúde […]
Conferência conduzida por Alain Foret BEES2/DESJEPS, autor dos livros Mergulho Prazer Os computadores de mergulho são usados por todos os mergulhadores recreativos. Muitos mergulhadores confiam totalmente nas indicações do que é, no entanto, apenas um instrumento de auxílio à descompressão. E, embora o mergulho seja hoje seguro, os acidentes de descompressão que persistem ocorrem apesar […]
Conhecer as técnicas eficazes de respiração é primordial no mergulho livre, mas também no mergulho com cilindro, ou na vida cotidiana para melhor controlar as emoções ou até mesmo a dor. Rémy Dubern, fundador de duas escolas de apneia, campeão mundial em profundidade no nado peito, e formador de instrutores de apneia, compartilha com você […]
No coração do inverno, nem pense em parar de mergulhar e muito menos em encurtar seus mergulhos. Seja mergulhando em águas temperadas ou em águas frias (pedreira, lagos, rios…) ou até mesmo geladas (sob gelo), a roupa seca será seu aliado mais valioso para aproveitar seus mergulhos com segurança. No entanto, antes de usar este […]
