Conhecer as técnicas eficazes de respiração é primordial no mergulho livre, mas também no mergulho com cilindro, ou na vida cotidiana para melhor controlar as emoções ou até mesmo a dor. Rémy Dubern, fundador de duas escolas de apneia, campeão mundial em profundidade no nado peito, e formador de instrutores de apneia, compartilha com você seus conhecimentos, sua abordagem e algumas dicas.
Conferência do mergulhador apneísta Rémy Dubern – Blue Addiction: Respire!
Conhecer as técnicas eficazes de respiração é primordial no mergulho livre, mas também no mergulho com cilindro, ou na vida cotidiana para melhor controlar as emoções ou até mesmo a dor. Rémy Dubern, fundador de duas escolas de apneia, campeão mundial em profundidade no nado peito, e formador de instrutores de apneia, compartilha com você […]