了解有效的呼吸技巧在自由潜水中至关重要，在水肺潜水中也是如此，甚至在日常生活中，它有助于更好地管理情绪或疼痛。Rémy Dubern，是两所自由潜学校的创始人、世界蛙泳深潜冠军和自由潜教练培训师，他与你分享他的知识、方法和一些诀窍。
自由潜水员 Rémy Dubern 的讲座 – 蓝色心瘾：呼吸！
了解有效的呼吸技巧在自由潜水中至关重要，在水肺潜水中也是如此，甚至在日常生活中，它有助于更好地管理情绪或疼痛。Rémy Dubern，是两所自由潜学校的创始人、世界蛙泳深潜冠军和自由潜教练培训师，他与你分享他的知识、方法和一些诀窍。