Category 簡単ダイビング

催眠術:ダイバーとフリーダイバーのための意外な味方?

Hypnose couverture

さまざまな文脈で認められている催眠術は、ダイバーやフリーダイバーに不安を和らげ、能力を磨き、最適な快適さを得る手段を提供します。専門家と共にこのテーマを探求しましょう。 「最初の目標は、水との共生とそれに伴う充実感を高めることです。催眠術は、完全に信じていなくても効果的であるとSylvie Pouliquenは述べていますが、オープンマインドであることが大事です!意欲があれば、信頼感や手放し、そして学習を促すものとなります。」この実践は、不安を感じる人々に限らず、更に広がります! ダイビングでのウェルビーイングを向上させる ブロックがない人にとって、これは、ダイビングがもたらすウェルビーイングに焦点を当て、技術面を超えた異なるアプローチです。「自分自身、感情、自然と再接続することで、私はこれを『海洋的な感覚』、安らかな全体への帰属と呼んでいます。Sylvieによれば、この感覚が明らかであるとしても、意識することでその効果を倍増させることができます。」催眠を利用した準備は、特に寒さの管理について、ダイビングにポジティブな影響を与えます。目標は実感であり、パフォーマンスではありません。 特定の不安を克服する これは、落ち着いた実践の予防線を解除するのに役立ちます。2級Bathysmedインストラクター(Plongez!N°32を参照)である彼女は、洞窟あるいは海で機会に応じて、有効利用可能なソフォロジー、マインドフルネスメディテーション、および神経言語プログラミング(P.N.L)の技術を使用してセッションを提供します。これらのモジュールは、ストレスや不安を抱えている人々対象の2時間から3時間程の約12回のセッションを含みます。他の人には数回のセッションで十分です。「特定のブロックを持っている人は、Sylvieは、個別の選択をすべきであると言います。1回のセッションで十分な人もいれば、複数回を必要とする人もいます。」 自己催眠:自立の鍵 短期または長期のプログラムの後、大切なことは持続的に利益を得ることです。ダイビングだけでなく、日常生活でも再利用可能な技術を統合し、「安心、快適さ、リラクゼーション」を高めることです。セッションは自己催眠を教える必要があり、「自分に潜り込み、ダイビングの手放しを再発見すること。」目指すは自立で、潜る前に再中心化することです。「一部の人々はこれらの問題を必要としませんが、続けて治療者は言います。しかし、他の人たちのために、これらの感覚を活性化し、増強します。」それらは直接は触れられないが、ウェルビーイングと再接続を提供します。 フリーダイビング : 感覚、メンタル、パフォーマンス フリーダイビングでは、スキューバダイビング以上に動機が多様です。ウェルビーイングが優先される場合もありますが、時間、深さ、収縮、補償、悪い経験や競技後のエネルギーに関してもパフォーマンスを向上させるためのセッションが特化されています。必要に応じた「à la carte」セッションがあります。 オフィスまたは遠隔でのセッション 近くに治療者がいない場合、遠隔でのセッションは可能です。「冬の間、Sylvie Pouliquenはオンラインフリーダイビングスクール『Vivre l’apnée』の一部として、仏国モンペリエを拠点として、アプネ一定数の準備セッション:ヨガ、呼吸訓練、催眠を提供しており、グループセッションでビデオ通話を利用し、それはとてもよく機能します。」遠隔の催眠は、施術者の声、そのペースと音色が意識の状態を変えることで成り立ちます。外部の音を遮断するヘッドセットは効果を高めます。「さらに、一部の人々にとって、自宅にいるという完全に安全な環境での事態が、催眠状態に入りやすくするかもしれません。」と施術者は付け加えます。 他の人は、施術者の身体的な存在を好み、人との接触を重視します。オフィスまたはダイビング場所での催眠&フリーダイビングのステージは、初のステップであり、高い受容性を開きます。「理想的には、洞窟や自然環境でダイビング直前にセッションを行うことです。水中へ入ると、催眠状態にはないのですが、感覚が再活性化されます。」 ダイビング催眠の施術者をどこで見つけるか? 現在、ダイビング専門の療法士を探すための専用プラットフォームはありません。特にフリーダイバー向けにクラブに問い合わせてください。「近い将来、ウェルビーイングプールを設け、私たちの活動を統一して、関心を持つ方々が誰に相談すればよいかを簡単にわかるようにすることを目指しています」とSylvie Pouliquenは締めくくりました。 詳細はこちら: www.hypnee.com この記事は最初、Isabelle CroizeauによってPLONGEZ!の紙面に向けて執筆されたものが、ウェブ用に適応されました。

アクアラングが間もなくHEAD(Mares)の傘下に:ダイビングに新風を吹き込むか?

Mares rachete aqualung head

ダイビングの世界が騒然としています!HEADグループは、MaresやrEVOといった主要ブランド、そして教育機関SSIを既に持つ中、現在Barings資産管理会社が所有するAqualungグループの買収に向けた詳細な交渉を進めています。この潜在的な買収により、Aqualungが数年間抱えている財務問題が解消される可能性があります。 この情報は、Aqualungが4月8日火曜日に公式プレスリリースで確認しました: »HEADはAqualungグループを維持し、発展させる意向であり、戦略的で成長中の軍事・プロフェッショナル部門を強化することを計画しています。HEADはまた、Aqualungグループの生産能力を活用して、高品質な製品を世界規模で製造・流通させることを目指しています。両社の組み合わせた専門知識は、強力なシナジーを生み出し、市場でのリーダーシップを加速させ、企業の競争力を強化するでしょう。 Victor Vadaneaux氏がAqualungグループのCEOに任命され、円滑な移行と統合を確保します。彼は昨年からグループの監査委員会のメンバーであり、企業のアドバイザーを務めています。.«  Aqualung:困難に直面する歴史的ブランド 設立以来、ダイビング業界の象徴的存在であるAqualungは、最近資金繰りの問題に直面しました。これらの困難は、供給業者への支払いに影響し、結果として顧客への製品供給にも影響しました。Aqualungの従業員は、HEADによる買収に希望を託し、在庫の更新と顧客サービスの向上を期待しています。 クーストーからBaringsへ:複雑な遺産 1943年に革新者ジャック=イヴ・クーストーとエミール・ガニャンによって設立されたAqualungは、最初の近代的なダイビング機器を開発し、ダイビングの世界に革命をもたらしました。グループには、またApeksやAquasphereのような有名ブランドも含まれています。2023年後半のBaringsによるAqualungの買収は、純粋に財政的な目標によるもので、初期投資の回収を目的としていました。 HEADとのAqualungの未来は? AqualungがHEADグループに統合される詳細はまだ明らかではありませんが、この買収は企業の財政面を安定化し、ビジネスを活性化する機会を示しています。Aqualungの従業員の間では楽観的な見方が広がっており、HEADが持続的な問題を解決し、ブランドに再び活力を与えることを期待しています。 この取引に関する公式発表は、数週間以内に予定されています。引き続きこの案件の進展をお見逃しなく! 出典: https://divernet.com/scuba-gear/head-looks-set-to-buy-aqualung/

SS ユナイテッド・ステイツは世界最大の人工リーフになる準備をしています!

Ss United States Hdr Off Bow (c) Chuck Homler D B A Focusonwildlife(1)

伝説の豪華客船 SS United States は母港を出港した フィラデルフィア 30年近く停泊した後 。その目的地は?フロリダ海岸 そこで世界最大の人工礁となる, où il deviendra le ことです。 ! 歴史的な最後の旅 Ce 2月19日水曜日、すべての目が デラウェア川、フィラデルフィアに注がれていた。数十年の不動の後、この海の巨人はその最終旅の第一歩を踏み出しましたとAssociated Pressが伝えています。しかしこれが彼の物語の終わりではありません。一度オカローサ郡沖に沈められた後、 、フロリダで、この船は新しい海中の生活を受け入れることになり 、ダイバーのための必見スポットになります。, devenant un site incontournable pour les plongeurs. アラバマへの必要な寄り道 最後の安住の地に到達する前に、この船は SS United States アラバマ州モービル で重要な停留をする予定ですべての汚染物を除去し、安全にされます 。環境に影響のない人工礁に変えるための重要な工程です。このプロセスが終了すれば、船はようやくフロリダの海域に到達しメキシコ湾 に沈められるでしょう。. フロリダのための大規模なプロジェクト Le オカローサ郡 は既に 500以上の人工礁を誇り、さまざまな材料で構成されており、世界中の海洋生物やダイバーを引き寄せています。しかし、 SS United States の到来は 主要なアトラクションとなるはずで、また 地元経済を活性化させる こととなるでしょう。地元当局にとっての重要な課題であるこのプロジェクトの総費用 – 船の輸送から汚染除去、そして沈没まで – は1,000万ドルと見積もられています。 海事史の神話 […]

ポール・ワトソンとの対談:「海を守ることは私たちの未来を守ること」

Paul Watson (c) Dominique Barray(1)

グリーンランドで解放された2か月後、ポール・ワトソンは私たちに独占インタビューを許可してくれました。 彼は刑務所で過ごした5か月間と彼を支えてくれたサポートの勢いについて振り返り、そしてさらに、海洋の保護とクジラ類の防衛に対する彼の揺るぎない取り組みについて話しています。ダイバーや海を守るために行動したい人々に何を伝えるべきでしょうか? 彼はそのメッセージを伝えてくれます。また、地中海から国際的に至るまでの現在の大きな課題について彼の視点を共有します。トランプの選出以来のアメリカの関与の低下、捕鯨を実践する国への圧力、国連の海洋会議、マリンランドのシャチの運命、私たちの海の状態などです。現在、マルセイユに住みながら、彼は観察し行動しています、今まで以上に決意を固めています。 オープニング写真 © ドミニク・バレ

ダイビング:海洋科学に没入するポッドキャスト

Plongeon Podcast

科学者たちに最も近づく音の旅 「Plongeon」は、海洋に捧げられた科学的なミッションを中心にリスナーを引き込む没入型ポッドキャストです。各エピソードには、科学者、高校生、そしてポッドキャストの共同制作者であるマルゴー・ベデの三人が登場します。超リアルな音響環境(効果音、会話、ポストプロダクションで追加された音)によって、リスナーはその場にいるかのような冒険に引き込まれます。このポッドキャストは、自然、探検、環境に情熱を持つ人々に向けられています。 研究ミッションへの完全な没入体験 各エピソードは数ヶ月前または数年前に行われたミッションを紹介しています。ケルゲレン諸島から南アフリカ、マヨットやコートダジュールまで、リスナーは三人の登場人物と共に探求を続けます:船上で、沈船でのダイビング時に、研究装置を操作しながら、あるいは潜水艦の中で。 科学的発見を超えて、「Plongeon」は研究者の仕事の裏側にアクセスを与え、実際に経験した逸話をシーン付けされた魅力的な音響で共有します。パリのスタジオからミッションの重要な瞬間を三人のチームが再現し、「よく笑い、時には泣く、非常に率直な試みです」とマルゴーは説明します。科学者たちは、この印象的なミッションを体験し直すことに感動し、嬉しく思っています!Les scientifiques sont ravis et parfois émus de revivre ainsi cette mission qui les a marqués !” 古代沈船の探索に関する魅力的なエピソード 最新のエピソードは、海洋考古学者アン・ジョンシュレーと共に古代沈船の発見を探る内容です。三人の女性が特別な水中サイトを探索し、アンフォラを発見し、魅力的な歴史的冒険を再現します。アンは、サント・マルグリット島の北にあるフォート・ロイヤルの沈船を発見と調査の方法を語ります。エピソードは、海洋考古学者という稀な職業についても詳細を学べる機会となります。 成功した没入体験のための綿密な準備 録音前、招待された科学者はマルゴーと1時間にわたって話を交わし、ミッションの紹介、逸話の共有、仕事の裏話を披露します。その後、事前にクラスで質問を準備した高校生がディスカッションに参加します。 録音はスタジオで行われ、参加者は自然で即興の会話を促すために立ったままでいます。マルゴーは交流を導き、即興性を重視しながら実際の科学探査の雰囲気を再現します。 ポストプロダクションでは、研究者が収録した音、マルゴーの録音、音ライブラリからの音を使用して、波、ダイビング、会話などの没入型音が統合されます。しかし、特定の音が不足している場合、それらを再作成または置き換える必要があります。「例えば、とマルゴーは語ります。 アン・ジョンシュレーが参加したエピソードでは海洋考古学の道具の音が必要でしたが、その録音はありませんでした。アンから、その音は芝生用機械のように聞こえると教えられ、芝生用機械の音を追加しました…聞くと驚く結果になりました!«  3Dサウンドの使用は、ポッドキャストの主要な革新となり、聴覚体験をさらに強化します。適切な機器を使用すると、リスナーは波の音を感じたり、頭の向きによって声の聞こえ方が変わるなど、完全に没入した体験ができます。 マルゴーにとって「スタジオ録音により、最適な音響効果が得られるだけでなく、カーボンフットプリントを抑え、過去のミッションに新たな命を吹き込むことができる」と語ります。. 教育的でインタラクティブなポッドキャスト 開始以来、「Plongeon」は第6学年のダリウス・ミルハウ高校の生徒たちとSVT教諭と情熱的にコラボレーションしています。毎年、新しいクラスが参加し、各エピソードでは事前に質問を準備した異なる高校生が登場します。彼らの即興性と意外な質問が交流を豊かにし、科学を親しみやすく魅力的にします。 マルゴーはポッドキャストでの高校生の存在を強調します。科学者たちは若い聴衆に自然と話を適応させ、自分たちの仕事を教師的に、わかりやすく説明します。このアプローチは、若者たちに科学研究への興味を喚起し、もしかしたら彼らに新たな目標を生むことを狙っています。 海洋に情熱を持つジャーナリスト、マルゴー マルゴー・ベデは、Radio Franceの記者であり、RMCの元協力者です。3年前、彼女はケンタンク・ポミエと共に「Renée Prod」を設立しました。環境問題を重視する制作会社です。海を愛する彼女は、科学者の仕事を際立たせ、一般の人々に楽しめるようにするポッドキャストを作りたいと考えました。 協力団体に支えられたポッドキャスト 学年度の毎月最後の木曜日に配信される「Plongeon」は、現在第3シーズンに入っています。毎年、海洋保護に従事する財団または団体とのパートナーシップと共に制作されています。今年のシーズンでは、アレクシス・ローゼンフェルトによる 1Oceanのイニシアチブと連携し、水中写真に関する特別エピソードも制作されています。 各シーズンでは、科学者ではないが、海に関心を持つ個性豊かな人物をフィーチャーしたスペシャルエピソードが含まれます。アン・ジョンシュレーを扱ったエピソードがその一例です。「環境に関連するセグメントが常に含まれるとマルゴーは語ります。 次のエピソード:海中洞窟を目指して 次のエピソードでは、海中洞窟の化学的な景観を探検し、新たな魅力的ダイビング体験を求めてカランクに飛び込みます。お見逃しなく!

scubadiving.newsのプッシュ通知を理解する

Push Plongez Mag

Scubadiving.news のプッシュ通知を発見し、ダイビング界のニュースを見逃さないようにしましょう! なぜ scubadiving.news のプッシュ通知に登録するのでしょうか? あなたはダイビングや海洋探検、海中での発見に情熱を持っていますか?Scubadiving.news、そして雑誌 PLONGEZ! のプラットフォームは、海の冒険を継続的に提供するあなたのパスポートです。私たちのプッシュ通知を購読することで、大切な更新、驚くべきオファー、あるいは海の世界の魅力的なストーリーを決して見逃すことはありません。 Scubadiving.news のプッシュ通知にはどのような役割があるのでしょうか? プッシュ通知は、あなたのダイビングへの情熱に即座に接続するための効果的で迅速な方法です。Scubadiving.news では、最新の記事、ホットニュース、新しい機器の情報、およびダイビング体験を向上させるヒントをお知らせするためにこれらの通知を利用しています。お探しの情報を積極的に探すことなく、海中の魅力的なニュースを画面上に直接受け取ることを想像してみてください。 Scubadiving.news のプッシュ通知に登録するメリット リアルタイムで情報を得る ダイビングの世界は常に進化しており、新しいサイト、発見、革新が定期的に出現しています。Scubadiving.news の通知を購読することで、最新かつ最もエキサイティングな開発情報を最初に知ることが保証されます。独自のダイビングサイトに関する特集記事や、著名なダイビングエキスパートとの深いインタビューであっても、 尊重とプライバシー 私たちはあなたのプライバシーを尊重します。Scubadiving.news のプッシュ通知は、複雑な個人情報を求めることなく、単にあなたの許可を必要とします。簡単にあなたの好みを管理したり、いつでも通知を停止することを決めることができます。 これで、あなたが受け取りたい情報を完全にコントロールすることができます。 受け取りたい情報を選んでください。 どの機会も逃すな 購読することで、最新のプロモーション、コンペティション、独占イベントの情報を常に得ることができます。購読割引やダイビング旅行のコンペティションであっても、私たちの通知はあなたの情熱をより一層楽しむための機会を絶対に逃しません。 Scubadiving.news のプッシュ通知に登録するには? いくつかの簡単なクリックですぐに登録してください。Scubadiving.news のサイトを訪れると、通知の有効化を求めるメッセージが表示されます。“OUI BIEN SÛR”をクリックするだけで、すべての情熱的な更新情報が直接あなたのデバイスに届き始めます。 結論 Scubadiving.news のプッシュ通知は、単なるコミュニケーションツールではなく、海中の世界およびそれを豊かにする愛好者コミュニティへの直接的なリンクです。ダイビングの世界が提供するすべての情報に精通し、関与し、インスピレーションを受けるこのチャンスをお見逃しなく。今日登録して、インタラクティブで豊かな体験に飛び込みましょう!

マヨットのサイクロン・チド:公式寄付の呼びかけ

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この惨事により大きな被害を受けたマヨットの住民に、私たちは心からの支援を表します。被害者、その家族、およびこの悲劇的な状況に直面しているすべての住民に思いを寄せます。 何年にもわたり、「Plongez!」は、インド洋のこの美しい島であるマヨットと特別な関係を築いてきました。時を経て友人、パートナー、ジャーナリスト、写真家と強い絆を築きました。今日、私たちの思いは、サイクロン「チド」の襲撃を受けたすべてのマヨットの住民に向かっています。 前例のない災害 サイクロン「チド」はマヨットを荒廃させ、島を混乱状態に陥れました。風速が 220 km/hに達し、これは1934年以来島が経験した最も激しいものでした。 1934以来の最も激しい風です。現地の民間防衛は「数名の死亡者と多数の重傷者」と報告しています。現地の医療体制は深刻に影響を受けており、負傷者への救助活動が難航しています。サイクロンは極端に激しい勢いで襲い掛かり、広範囲にわたって破壊を引き起こしました:約 15,000世帯 が電力を失い、多くのインフラも、 カウェニ地区を含めて完全に破壊されました。道路が寸断され、被災地へのアクセスが困難になっています。島で最大のスラム街は瓦礫になり 数百の家族が家を失いました。.«  仮設住宅全体が、一部はトタンで作られていましたが、極端な風により消え去りました。住宅の30〜40%の屋根が失われ、何千もの家族が住む家を失いました。電力網が停止し、住民が飲料水を利用できなくなる緊急事態です。被災者への飲料水と食料の提供が急務です。迅速で大規模な対応がなければ、数日以内に状況はさらに悪化する可能性があります。 どうやって助けることができるか? 複数の組織がマヨットへの支援に動員されています。以下に、この連帯の動きにどのように貢献できるかを示します: 共に、連帯して 現地で勇気と例外的な連帯を示すこれらの団体と共に動員することが重要です。わずかな寄付でも、今、支援が必要なマヨットの住民にとって大きな違いをもたらすことができます。 画像オープン © ギャビー・バラティウ

レユニオン島が世界記録の水中人間チェーンでタイトルを再奪取

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2024年12月1日、ラ・レユニオン沖で特別なイベントが開催されました。それは 607人のダイバーが 世界最長の水中ヒューマンチェーンを形成し、インドネシアが以前に持っていた記録を破るものでした。 この偉業は カプ・ド・ラ・ウセイ、サン・ポール湾で達成されました。参加者たちは手をつないで 水深11メートルの地点で完璧な直線を作り、 500メートル にも及びました。この印象的なパフォーマンスは、空からも目立ち、入念に組織されたもので、公証人によって正式に検証され、 ギネス世界記録. レユニオンにとっての歴史的な復讐 この世界記録はラ・レユニオン島に特別な意義を持ちます。実際、2013年には、最初の記録が110人のダイバーによってここで確立されました。それ以来、タイトルは何度も移り、2015年にはイタリアのダイバーたちが獲得し(173人)、2018年にはアメリカ(386人)、そして2019年にインドネシアが570人でその基準を設けました。 レユニオンのダイバーたちはこの復讐計画に長い準備を費やしました。2023年の試みが失敗した後、ついに 607人の参加者を動員し 、2024年12月1日に栄光のタイトルを奪還しました。 緻密なオーガナイズ このような成功は、慎重かつ大規模なオーガナイズに基づいています。それは 700人以上 がイベントの組織に動員され、さらに 30隻以上のボート がその場での安全を確保しました。 30の公共及び民間のパートナー もこの野心的なプロジェクトを支援し、島内でのこのイベントに対する熱意を示しました。 注意深く選ばれたサイトは、浜からの容易なエントリーと、砂地の底が生態系の保護を保証する理想的な条件を提供しました。水中での調整を容易にするために、ダイバーが正確に位置取るためのガイドラインが設置されました。環境に配慮した主催者は、イベント後に跡が残らないように努め、海底保全への取り組みを強化しました。 ラ・レユニオンにスポットライト スポーツの偉業を超えて、この世界記録はラ・レユニオンを国際的に輝かせました。地元および国際的なダイバーを集めたこの団結イベントは、 世界のダイバーコミュニティ. に島を宣伝するのに貢献しました。ラ・レユニオンは、既にその陸上と海洋の豊かな風景で知られており、ダイビング愛好者にとってのユニークな目的地として再びその魅力を確認しました。 詳しくはイベントのサイトにアクセスし ください。 オープニング画像 © TecTecVision