ステファン・ミフスードと行くフリーダイビングクルーズ

ステファン・ミフスッドとのイェール諸島沖でのスキンダイビングクルーズに参加する機会が提供されたとき、私は受け入れることをすぐに決心しました。しかし、一抹の不安が浮かびました：始めたばかりのスキンダイビングで、私はうまくできるのだろうか？ すぐに安心させてもらえました。このクルーズは全てのレベルの人に開かれていると。 イェール港に到着 イェール港に到着すると、私はオディシー・ブルーの船を発見しました。19メートルの壮麗なヨットで、夏を海で終えたばかりの新品同然の状態です。他の参加者も到着し、クルーズガイドとしてステファン・ミフスッドが登場します。スキンダイビングのチャンピオンで、10分を初めて超えた男性です。11分35秒の静止状態での記録保持者であり、彼は敬意を示します。彼のパートナー、モードも船に乗り、彼らの犬エルフィー、冒険のマスコットも同行します。 私たちはこの4日間のクルーズに、乗船者は10人です。キャビンを割り当てられた後、私たちの浮かぶ住居の快適さを発見し、十分な広さがあることを確認しました。少しずつ知り合い、ステファンが出港前に装備を確認し、全員が適切に装備されているか確認します。4日間、地上を離れます…。海上生活を経験します：発表済みの水から食器を洗い、シャワーのために1,000リットルを10人が共有します。この時点で、私は予告します：私たちは水を非常に節約するので、ステファンは冗談で一部の人の衛生を心配します…。 新しい探検への出発 出港の時です！ヨットは好奇心を刺激し、ステファンは私たちの中の数人に操作に参加するよう提案します。すぐにエンジンを切り、最初のスポットへ向けて帆を上げます。「何も決まっていない」とステファンは警告し、「これはオーダーメイドのクルーズです。あなたたちにアクティビティを提案します。スキンダイビングの練習を含めて、興味に応じて調整します。ダイビングサイトは、希望、群集、天候によって変更されることがあります」。例：荒れた海がセメント船の残骸へのアクセスを許さないため、ジエンヌ半島の小さなノーズに舵を取り、半没水の洞窟を探索します。 穏やかなスタート 最初の水中での目的は、リラックスした雰囲気を作り出し、各人の能力を評価することです。練習はなく、安全の再確認だけです。ペアで水中に入り、最初の洞窟に入ると、コウモリのウェーブが歓迎してくれます。入り口近くの水は驚くほど透明で、光の遊びが10メートル下まで舞い降ります。何人かは水面にとどまり、他の人は浅い深さを探索し始めます。 仲間と同様に、私は深く下らずに小さな潜水体験を試み、この穏やかな瞬間を楽しみます。私たちは皆、比較的初心者ですが、何人かの仲間はすでに耳を均衡させ、さらに数秒そこにいることができる能力を示します。ステファンは私たちを見守り、洞窟の影で気泡で遊びながら潜ります。私たちは暗闇がほぼ完全な深淵まで進みます。ここには潜るための十分な深さはありません。私たちは頭上を飛び交うコウモリの飛行を伴うエコーを楽しみます。洞窟を出ると、すばらしい笑顔があり、2つ目の洞窟を探検する人もいれば、ボートに戻る人もいて、エルフィーが全員の無事を確認します。 本番はこれから 誰もが船上での生活に貢献し、食事時はその美しい例です：誰かがモードと一緒に10人分の食事を準備し、誰かがテーブルを設えて、誰かが食器洗いを志願します。すべてうまくいきます！船はそれぞれが静かに過ごす場所を提供し、キャビン、前のマットレス、帆の日陰、またはデッキの共同スペースでリラックスできます。 17時、私たちはステファンに初めてのブリーフィングを受けます：垂直性に取り組むつもりです。10メートルのケーブルに沿って2つのワークショップが設けられ、ダイバーから、美しい、迅速で安全な潜水を行うための重要な要素が説明されます：カモの成功のための足と体の配置、耳を傷付けないための補償の方法、激しく漕ぐべきタイミングやペースを落とすタイミング、マスクの圧力の管理、ロープを見ながら真っ直ぐにいること。「情報が多いですが、これを自動的になるまで繰り返すべき振り付けと考えてください」とステファンは言います。その夜私の耳はうまく通らず、足から頭を上にして潜るのに限定しました。逆さに頭を下にして幾つかの降下を試みましたが、うまくバランスが取れません。「それは一般的です」とダイバーが安心させてくれました。「ダイバーはしばしば力を入れすぎることを恐れますが、あなたはできます！」私たちはブイで4人ずつです。ステファンが他のワークショップに移ると、私たちはブリーフィングを振り返りながらアドバイスを交換します。 練習の後、私たちは海岸沿いの小さな探検に出向き、最も快適な人はアーチの下を潜る自由潜水を行います。残念ながら、好奇心旺盛なクラゲのためこの探検を短縮しなければなりません… 驚きに満ちた観察セッション 船で戻ると、感想や困難を共有し、ステファンに質問をするのに最適です。すぐに疲れが出て、夜が全員を連れ去ります！2日目、私はエンジンの音で目を覚まします。私たちは沖へ向かっています。誰もがそれぞれのペースで起き、午前中は観察のために予約されており、潜水の予定はありません。風が吹いてくると我々は再び帆を上げます。 穏やかな海は、船上から見える海の生物、イルカ、マンボウ、シロナガスクジラ、ショートフィンパイロットホエールを見つめるための機会を提供します。私は前に出て、目をこらしながら姿勢を保ち、何か動くか見守ります。マンタエイが遠くで約10回の印象的な跳躍を見せてくれましたが、それ以上は近づきませんでした。 私たちはどこにでもない中間地点で止まり、2,000メートルの水深の下にいることが決定されます。安全ブイを使用します。ここでは、日光が無限の青に突き刺さり、催眠状態を生み出しますが、高所恐怖症のような感覚もあります。私たちは多くの海洋ごみを収集し、その経験に夢中になります。帰途には、イルカたちが船の近くで泳ぐことに決め、前に並んでこれらの印象的な生き物を観察し、約30頭のイルカが垂直方向に跳びます。いくつかは、ヨットのケープ波で遊び、すぐに過ぎ去り、私たちはこれらの異例の瞬間に邪魔することはありません。 私の最高のスキンダイビング ポルクロール島では、前日に見逃したセメント船の沈船を探索することにしました。それは5-15メートルの深さで探索の機会を提供するため最適です。これは間違いなく、このクルーズでの私の最高のスキンダイビングです！耳が非常によく通り、空気不足への恐怖を克服しました：この深さでは、必要に応じて、すぐに水面に戻すことができます。そして私のバディがサポートしてくれます。5メートルから始め、徐々に探索を増やし、沈船の開口部まで進みます。自分の進歩と他の参加者の進歩に感銘を受けました。中には沈船の中に入り、さらに先に進んで出てきた人もいます。それは驚くべきことです！ 垂直性の練習、海岸近くでのシュノーケリングの探検セッションも続きます。海での2回目の外出では、はるか遠くからのクジラが見られ、何度も呼吸を披露しました。各潜水前に、ステファンから息切れに対する貴重なアドバイスが与えられ、自宅での練習用運動を提案されます。ただし、この季節はクラゲが多く、他の練習場所を探す必要があります。幸いにも、地域にはスキンダイビングに最適な場所がたくさんあります！ 私たちは「メロウランド」と呼ばれるガビニエールを探検する幸運にも恵まれています。最初にステファンは特定の魚の音を真似し、それがすぐに5匹か6匹の好奇心旺盛なメロウを呼び寄せます。彼は「コパン」と呼ばれるメロウと素晴らしい関係を築いており、顔を見ただけで彼を認識します。しかし、今回はそのメロウがいません。数多くいるメロウたちは、好奇心を持ち続け、近づくことを躊躇しません。降下中、私は彼らがほとんど恐れを感じていない状態に驚きます。不幸にも、私は耳を痛めてしまい、後で潜ることができませんでした。しかし、景観は依然として興味深いものです。他の2、3人の参加者は、ステファンのそばで少しの間メロウを眺めることができます。これは忘れられないダイビングでした！ 最後の日、疲れが溜まり、我々の中には船上で休憩したり、潜るのを避ける者が出ました。耳が痛み、潜るのが困難でした。しかし、景色や船、そして即興で楽しむ泳ぎを満喫しました。 和やかな経験 この経験はリラックスした雰囲気と親しみやすさが際立ちます。ステファンも含めて、皆が楽しむためにいます。彼は貴重なアドバイスと安全性を強調しますが、それは厳密でプログラムされたフリーダイビングのトレーニングではなく、楽しむための招待です！ フリーダイビングクルーズの詳細 予算が限られている方やフリーダイビングに集中したい方のために、2〜3日間のワークショップや半日でのゾディアックによるツアーを提供する学校があります。これを利用して、全域やポール＝クロ国立公園でのパフォーマンスを見つけるか、向上させることができます。 これらのクルーズは、「オデッセ・ブルー」が地中海沿岸で一年を通じて実施している清掃活動を支援しています。ステファン・ミフスードは、彼のフリーダイビングクラブのメンバーや研修参加者、そしてやる気のあるすべての人に参加を呼びかけています。クルーズ中でも、できる限り、船からまたは演習中に漂流するゴミを回収するための清掃活動が行われています。サイクルが完結します。 詳細については、こちらを訪れてください：www.stephanemifsud.fr. この記事は、当初Margot HartyによってPLONGEZ!の紙版のために書かれたもので、ウェブ向けに適応されています。 写真© Margot Harty, Dominique Barray.