プロや団体でのフリーダイビング: 新学期から安心して選び、練習する方法

新学期の時期はしばしば新しい決意の時期でもあり、フリーダイビング愛好者にとっては、海辺や塩素水のプールに戻って（水中に再び）潜ることを意味することが多い。自分の目標に合わせてどこで学び、上達するべきか？ この数年間で大きく発展したバブルのないこの世界で、今日提供されている多様な可能性を見てみましょう。 揺らいだ活動、でも希望に満ちた まだ終わりが見えないパンデミックの影響で、新しい年も厳しい状況が続き、スポーツ活動が正常化することへの期待が高まっています。多くのクラブメンバーにとって、6月にプールが急に閉鎖されたことは再開の直後だったため本当に悔しかったことでしょう。幸運な人々は、夏を利用して海に近づき、採石場で潜ったり、エキゾチックな地での冒険に参加したりできましたが、PCR検査との切り替わりが続く日々でした。それでも、都市部や海辺、クラブ、友人同士や一人で、仕事後のプール訪問など、レジャー活動の再開を心待ちにしているわれわれが多いのは確かです。 この状況は、直近5年間で豊富かつ多様な進展を遂げたフリーダイビングの世界に関する最近の進化を振り返るのに理想的です。 フリーダイビングへの増大する関心 24,000人以上のライセンス取得者がいるFFESSMのフリーダイビング委員会は、現在スキューバダイビングの委員会に次ぐ第2の規模です。この成功は、過去18か月間で強化された自然活動への関心の復活だけでなく、ドキュメンタリー、広告、映画での壮大な水中映像効果のおかげでもあります。これらの作品は、素晴らしい水中景観、神秘的な生物との出会い、あるいは地上の状況を水中に映した愉快なシーンを紹介しています。 自己超越が実践の中心にある、この魔法の世界は、海洋環境を尊重しながら、ますます多様な観客を惹きつけています。確かに、スポーツとしてのフリーダイビングは深さや持続時間の記録に関連していますが、レジャーとしての実践も同様に顕著な成長を遂げました。 ますます多くの若者、アクティブな人々、高齢者が、多様な動機からフリーダイビングを発見しています：水中での快適さの追求、安全性、海洋動物の探査、心身の調和追求、柔らかなフィジカルトレーニングなど。 このブームは、クラブでのピール枠への強い需要、新しい企業関連のフリーダイビングセクションやボトルダイビングクラブの設立を促進しています。静的、動的、深度の従来のフリーダイビングに代わるものとして、氷下フリーダイビング、水中スクーター、マーメイディングなどが出現しています。 提案される行き先も多様で、メキシコのセノーテ（地下水）でのダイビングから、ノルウェーでのオルカ観察を目的とした極地遠征まで多岐にわたります。激しいスポーツセッションやアスリートの指導から、穏やかなヨガとフリーダイビングを組み合わせたプラクティス、また子供向けの活動や呼吸練習もあります。これにより、あらゆるプロファイルと好みに応えます。 プロフェッショナルフリーダイビングの多様化 今ではフリーダイビングの活動を容易に近所で見つけることができるが、それらが提供されている構造はすべて同じではありません。フランスのプロフェッショナル市場は大きく変化しました。10年前までは、プロのフリーダイビングクラブの数は非常に少なく、イタリアの近くの地中海沿岸に集中していましたが、現在では数多く存在し、フランス沿岸全体、さらには大西洋沿岸にも展開しています。 これらの既存の構造は大幅に成長し、質の高いレンタル用品、ロッカー、シャワー、重り、教室を提供し、ヨガ、技術トレーニング、探査、写真撮影などの多様なオファーを提供しています。 2017年まで、フランスでのフリーダイビング指導は、スキューバダイビングの選択肢を含むスポーツ指導者の国家資格が必要で、そのシンプルさと自由さで評価されているフリーダイビングの特定の指導が阻まれていました。その後、教員は有給の職を見つけるか、フリーランスとして働く必要がありました。 BPJEPSおよびDEJEPS「スキューバ以外のダイビング」の登場により、新しい世代の教育者、新しい教育方法、専門化への道が徐々に開かれました。教育はもはや従来のプロの構造に限定されず、独立した団体によって運営される「移動式」コースが増加し、海辺、湖や採石場で特定の実践例（たとえば、シニアのフリーダイビング、サーフィンのためのフリーダイビング、海中漁業のフリーダイビング）に適応したコースを提供しています。 このモデルは地理的な柔軟性を提供しますが、快適な設備が少ない可能性があります：ロッカーなし、限られたレンタル機器、船なしの岸からの出発となることが多いです。 クラブでのアソシエーションフリーダイビング：不可欠な柱 クラブメンバーは、通常トレーニング場所の近くに住んでいる人たちで構成されており、クラブは年間を通じて定期的に実践するのに最適です。一般的に屋内のプールで練習しますが、ボートからの海への外出もいくつか提供されています。これらのクラブは、年間で定められたスケジュールと、ボランティアの連盟トレーナー（MEF1またはMEF2）による指導を提供します。 アソシエーションでの教育では、フリーダイビングのすべての高度な技術を深く掘り下げることはできませんが、最初のレベルを取得したり、良い身体状態を維持したり、自分のペースで関与することができます。クラスはあまり個別化されていませんが、メンバー間の知識の共有と交流を促進します。 愛好者の多さは時にアクセスの困難さを生み出し、クラブは満席となり、席は限られた状態です。歴史あるボトルダイビングクラブに関連する新しい会員制セクションが誕生しており、ターゲット射撃、水中ホッケー、あるいは子供向けフリーダイビングなどの専門分野があります。初心者は、一般的なフリーダイビングのセクションに参加することで、全体図を把握し、多様なディシプリンを学び、専門化する前にしっかりした基礎を築くことができます。 練習環境を選ぶ プロフェッショナルクラブまたはアソシエーションクラブ：勝利のデュオ 最良の選択肢は多くの場合、両者を組み合わせることです：アソシエーションクラブで定期的に練習し、レベルを維持しながら徐々に学び、プロフェッショナルな施設で個別のトレーニングを受け、一時的に進行を加速し、停滞を避け、技術を洗練すること。 アソシエーションクラブ プロフェッショナルクラブ 事前に設定されたスケジュール 適応・オーダーメイドの時間 グループでの練習 小グループまたは個人レッスン あまり個別化されていない指導 個別のプログラム 年間会員、低コスト 施術ごとの支払い ボランティアインストラクター（IE、MEF） 有給インストラクター（BEES、BPJEPS、DEJEPS） ホスティング構造を慎重に選ぶ 協会と商業エンティティが共存するこの分野では、いくつかの逸脱に対して警戒を維持することが重要です。構造に参加する前に確認すべきいくつかの重要な要素を以下に示します： 構造のステータス 協会は商業セクターと競争せず、以下の四条件を尊重しなければなりません： そうでない場合、企業と同じ税金を支払わなければなりません。ステータスがあいまいであると問題の原因になる可能性があるため、どんな状況下で実践しているのか正確に特定することが重要です。真剣かつ浄化された構造への参加を保証するために。 認可および加盟 すべての構造は、FFESSM、AIDA、PADI、SSIなどの認定エージェンシーに加盟し、最新の認定証を持っている必要があります。たとえば、FFESSMに加盟する専門組織は、そのコースを提供するために「公認商業構造」（SCA）でなければなりません。 インストラクターの資格 フランスでは、公式な資格（BEES、BPJEPS、DEJEPS）を持ち、有効なプロフェッショナルカードを持っているスポーツ教育者だけが指導し、報酬を受け取ることができます。これらの書類は明確に表示されるべきです：遠慮なく要求してください。 クラブ協会では、一般的にMEF（連盟監督コーチ）がボランティアで指導を行います。一部の給与を受け取るスポーツ教育者が協会に雇われるのは合法です。 安全 ボートやプールを含むすべてのフリーダイビングサイトは、以下を含む最低限の安全を保証しなければなりません： セッションにはラッシュが備えられ、対応する指導者（理想的には生徒4人に指導者1人）がつき、安全について詳細なブリーフィングをすることが望ましいです。各ダイバーへの常時監視が最も重要です。 保険 参加する前に、その施設が提供するサービスをカバーするプロフェッショナルな賠償責任保険を持っていることを確認してください。保険がない場合、事故が起きたときにクラブの会長や参加者の民事責任が問われる可能性があります。 要約：安全にフリーダイビングを再開するための準備 少しの行政手続きとあなたの施設の慎重な選択は、この秋にフリーダイビングを安心して再開する保証になります。レジャー、スポーツ、または発見目的にかかわらず、自信を持って行い、環境とこのユニークな活動に伴う安全規則を尊重することが重要です。 このテキストはもともとPLONGEZ!の紙版でAudrey Dubernによって執筆され、ウェブ用に改編されました。